唯唯诺诺的意思是什么（怎么改变自己唯唯诺诺的气质？）

“唯唯诺诺”一词形容的就是一个人缺乏自信，表现出来的是没有主见、胆怯、顺从、依赖他人等诸多不良特征。

这种气质不仅影响到了职场上的表现，也会对人生产生很多负面影响。

在这篇文章中，我将从20个角度为大家分享如何改变这种气质。

一、建立自信

自信是改变“唯唯诺诺”气质的关键。准确评价自己的能力、性格优点和缺点是建立自信的前提。但切忌虚假自信，不要高估自己的能力。

二、寻找优点

每个人都有自己的优点，发现并加以利用可以更好地发挥自己的能力，树立信心。

三、审视自己

审视自己的个性、语言、行为等方面，找出自己的不足之处，从而有的放矢地进行改善。

四、学会说不

学会拒绝他人的请求，避免答应他人的事情，感到不适或无法完成任务的情况下，说“不”，不要随便答应。

五、自我认知

不要过度依赖别人的意见，应该有自己的判断力和选择能力。自己对事情的看法也很重要。

六、表达自己

在与人沟通时，表达自己真实想法和内心感受。不要仅仅为了顺应别人的需求、而牺牲自己的内心想法，要做到有时不顺从，有时在控制之下。

七、做一个积极的人

做不到积极、乐观、自信较难克服“唯唯诺诺”气质。因此，多看好一些，多说好一些，这样就能有更积极的心态。

八、做一个主动的人

不要等待，先主动地去创造机会，去尝试。这样可以积极地为自己争取机会，而不是等待别人来邀请。

九、果断决策

遇到问题要快速评判然后采取果断的措施。不要拖沓、犹豫，不要让自己承受过多的压力。

十、承担责任

承担自己的责任，勇于接受后果。认识到自己的行动有可能造成负面影响，但也要勇敢地承担自己的责任。

十一、勇敢尝试

人生是一个不断挑战和尝试的过程，不要害怕尝试，不要因为担心失败而停滞不前。

十二、认真工作

认真对待工作，不要害怕承担责任，按照计划进行工作，做到水落石出。

十三、释放压力

承认压力，并探寻自己的释压方法。譬如：运动、读书、旅游、聊天等，这些都可以让内心得到缓解。

十四、多交朋友

多和更多不同背景的人交朋友，了解自己和他人的想法，认识到自己并不孤单。

十五、坦率相处

用最真实的态度、诚实的方式去与他人沟通，这样建立起来的关系会更加亲密，也能够获得更多他人的尊重。

十六、不逃避困难

遇到困难，不要躲避，相信自己有克服困难的能力，勇往直前。

十七、保持平衡

不要过多的用自己的生活和工作，应该时刻把握自己的工作生活平衡。

十八、自我维护

对身体和心理进行维护，远离不健康的生活习惯，这样才能更好地保持自己最佳状态。

十九、不和他人攀比

不要因为别人拥有或是自己没有的东西而心生攀比，明确自己的所等。

二十、找到自己的兴趣

寻找自己的兴趣爱好，不断增加自己的技能和知识储备。这样可以更快速地积累经验、提高自己，找到更好的职业方向。

最后要提醒的是，改变是一个不断努力的过程，多练习对自己的评价与提升，坚持不懈才能迈向成功。